老化や生理不順の原因に!?白砂糖の悪影響とヘルシーな選び方 ダイエット中、我慢すればするほど食べたくなってしまう「スイーツ」。特に、甘いものには目がないといったタイプの女 […] FemTech(フェムテック)
身体に良いんじゃなかったの!?生理痛を悪化させる食べ物 月経関連のお悩みの中でも特に目立つ「生理痛」。お腹だけでなく、頭や腰までズキズキと痛む…と、辛い思いをされてい […] FemTech(フェムテック)
あなたも実は“隠れ貧血”?女性の4人に1人が当てはまる貧血の解決法とは? みなさんは隠れ貧血って、知っていますか?もともと貧血持ちの人もいますが、貧血になったことがない人も、気づかない […] FemTech(フェムテック)
【生理で悩むすべての女性へ】ソフィ#NoBagForMe限定デザイン誕生しました☆ ユニ・チャーム株式会社は、2019年6月12日より、“生理ケアの選択肢の多様化”を目指す「#NoBagForM […] FemTech(フェムテック)
運動に入浴、OKなの?生理中にして良いことと控えたいこと 定期的に生理が来るのは健康の証。けれど、ダイエット中に生理が来てしまうと、なんだか厄介に感じてしまいますよね。 […] FemTech(フェムテック)
超熟睡ショーツは本当にガン寝できるのか!?生理初日と2日目で試してみた 生理3日目の朝。下着、パジャマ、そしてシーツに赤いシミがついていた経験はありませんか?私は幾度となく経験してい […] FemTech(フェムテック)
若くても要注意!「子宮内膜症」の症状と受診のタイミング みなさんは、「子宮内膜症(しきゅうないまくしょう)」って聞いたことはありますか?婦人科系の病気だということくら […] FemTech(フェムテック)
ピル=避妊はもう古い!飲み始めて無くなった生理前の殺意 PMS(月経前症候群)が少しでもあるのは「普通ではない」ということを、みなさんはご存知でしょうか。私が初めてこ […] FemTech(フェムテック)
生理痛もダイエットも冷えとりもおまかせ!「葛湯」ってデキる飲み物なんです 葛とはマメ科の植物で、その根に含まれるデンプンを精製したのが葛粉。そしてそれをお湯で溶かしたのが葛湯です。葛の […] FemTech(フェムテック)
どんな状態を生理不順っていうの?婦人科受診のタイミングと注意点 生理不順といえば、ただ「生理が遅れる」というイメージがありますが、実はそれだけを示しているわけではありません。 […] FemTech(フェムテック)
定番だけど実はNG!間違っている生理対策6つのパターン 生理になると頭痛や腰の痛み、生理痛でもう気分は最悪。いろんなことに敏感になり、イライラしてしまいますよね。そん […] FemTech(フェムテック)
生理中にもらえて嬉しいもの1位は○○、mb読者のイマドキな生理事情 突然ですが、現代女性の生涯の生理回数をご存知でしょうか?遡ること江戸時代では50回であった生涯の生理の回数が、 […] FemTech(フェムテック)
食欲もイライラも抑えられる♪生理周期と栄養のおいしい関係って? 生理周期に合わせて、意識してとったほうが良い栄養があるって知っていますか?足りない栄養を集中的に補給したり、生 […] FemTech(フェムテック)
月のリズムを効果的に使って痩せる「豆乳ダイエット」って? 健康飲料としておなじみの「豆乳」。便秘の解消や肌トラブルの予防など美容効果も高いので、ダイエット中の飲み物に選 […] FemTech(フェムテック)
ダイエットするならいつ?生理周期を味方にしてもっとキレイになろう 生理中ってダイエットをしてもいいのかなー。ダイエットをしたことがある女子なら1度は抱く疑問ではないでしょうか? […] FemTech(フェムテック)
不調のサインを見逃さないで!デリケートゾーンのお悩みに回答 「あれ?普段よりおりものが多いかも」「いつもと色が違うような…?」 女性の身体は非常に繊細にできています。いつ […] FemTech(フェムテック)
月のリズムを整えよう☆自分でできる生理不順の改善テク 季節の変わり目は、身体のバランスが乱れやすく「生理不順」を訴える女性が増える時期。月経周期がズレてしまうと、気 […] FemTech(フェムテック)
生理休暇は月イチ『有給』があたりまえ。進む男性社員の理解 女性それぞれ周期は違えど、早い人は小学生のときから向き合い続けている「生理」。多くの方が煩わしく感じたり、特に […] FemTech(フェムテック)
アナタの「痩せ期」はいつ?基礎体温の測り方とダイエット計画 アナタは基礎体温の測り方を知っていますか?「妊活中の人が測るモノでしょ?」と思っている女子、その認識はダイエッ […] FemTech(フェムテック)
女性のお悩み大解明!もしかして「ほてり女子」かも!? 今年は梅雨が長く、ジメッとしていて気持ちも晴れない毎日ですが、室内にいても手足や背中は冷えて仕方がないのに、上 […] FemTech(フェムテック)