理想の体型って?磨くべきパーツはどこ?男性陣の本音を大公開!

モテ子
男の本音を知って目標設定を見直しなさい!肥満も痩せすぎもNGよ!

好きな服を着こなすためや自分に自信をつけるためなど、ダイエットをする理由は人それぞれ。そんな中でも特に目立つのは、「恋愛を成就させるため」!好きな人や彼氏のために、もっとキレイになりたいという乙女心は可愛らしく涙ぐましいもの。でも、その痩せ方、彼の理想からどんどん遠ざかっているかも…!今回は編集部が世の男性にアンケート調査を実施。全パーツ徹底的に脂肪をカットしているストイック女子はチェック必須の驚きの結果に…。磨くポイントを変えないと、キレイも恋も逃すかも!

理想の体型はコレ

まずは全体のシルエットから。「アリ」と「ナシ」、「理想」の3つに分けて回答してもらいました!

  1. 超細め(マチャミ体型):理想=0% アリ=73% ナシ=27%
  2. やや細め(つまめるお肉はあるけど細い):理想=63% アリ=28% ナシ=9%
  3. 普通(全体的に軽くお肉がついている):理想=27% アリ=73% ナシ=0%
  4. ちょいポチャ(すこしむっちりした印象):理想=0% アリ=64% ナシ=36%
  5. ふとめ(柳原加奈子体型):理想=0% アリ=0% ナシ=100%
男性の声
ヒップの有無もきちんとチェックしています。(30代 美容系編集者)

男性が「理想」と感じる率が最も高かったのは、標準よりは細めだけどつまめるお肉がある体型。また、標準体型についてはなんと全員が「アリ」か「理想」と回答!超痩せ型さんよりも普通体型さんの方が支持率は高いということが判明しました。異性にとって魅力的な女子でいたいのならば、適度に引き締めた後は、更なる痩せを狙うのではなく現状維持に努めるべき!

パーツ別アンケート!引き締めるべき?or脂肪を残すべき?

太もも

  1. 細い(両太ももの間にすき間がある):理想=36% アリ=55% ナシ=9%
  2. 普通(すき間はほぼ無いけど太くもない):理想=45% アリ=55% ナシ=0%
  3. 太い(両ももがむっちりとくっつく):理想=0% アリ=55% ナシ=45%

女性が痩せたいパーツNo.1の脚。太もも部門においてはなんと痩せ型よりも普通さんの方が人気のようです!
脂肪ではないけど脚に筋肉がついている…とお悩みの体育会系女子の皆さんも安心して☆筋肉質でガッチリした脚55%もの男性陣に支持されていますよ◎「肉割れの有無もチェックしている」なんてお目の高い方もいらっしゃいました☆

ふくらはぎ

  1. 脂肪無し!(マラソン選手みたい):理想=19% アリ=36% ナシ=45%
  2. 標準より細め:理想=45% アリ=55% ナシ=0%
  3. 普通(揺らすとお肉が分かる感じ):理想=9% アリ=91% ナシ=0%
  4. かなりプニプニ:理想=0% アリ=27% ナシ=73%
男性の声
足首だけは太らせるな!(20代 臨床工学技士)

男性いわく、「ふくらはぎから足首にかけての絶妙なラインが大切」とのこと!ふくらはぎは実は「隠れフェチ」が多い重要モテパーツ。棒のような痩せ方をするよりも、お肉を残しつつメリハリをつけるエクササイズで引き締めるべきですね◎

ウエスト~下腹部

  1. 腰骨やあばらがうっすら見える:理想=0% アリ=64% ナシ=36%
  2. くびれバッチリ&少しつまめる肉もある:理想=64% アリ=36% ナシ=0%
  3. 普通(少しだけくびれがある):理想=18% アリ=82% ナシ=0%
  4. くびれ無し!かなりお肉がつまめる:理想=0% アリ=45% ナシ=55%
  5. ボトムにお肉がデデーンとのってる:理想=0% アリ=0% ナシ=100%
男性の声
着痩せしている子のお腹につまめる程度の脂肪がついていると、女の子らしくて可愛いなと思う。(20代 大手通信会社社員)

「適度なくびれ」「適度な肉付き」の両方を要求するのが男性の勝手なトコロ!くびれが全くなくなっていたり、ボトムにセルライトがのってしまうようであれば、マッサージやエクササイズを取り入れてみて。あばら骨が見えている場合はダイエットSTOPのサイン。「不健康そう」なんて思う人も多いみたい。

二の腕

  1. 脂肪無し!(マラソン選手みたいな):理想=0% アリ=64% ナシ=36%
  2. 標準より細め(男性の片手なら掴めるサイズ):理想=82% アリ=28% ナシ=0%
  3. 普通(腕を上げた時にお肉が目視できる):理想=9% アリ=64% ナシ=27%
  4. 超むっちり(「この子、腕太いな」レベル):理想=0% アリ=9% ナシ=81%
男性の声
細身の子が好きだけど、二の腕のプニプニ感は維持して欲しい!(20代 大学生)
男性の声
マラソン選手ほど細いのは、嫌っすね・・・(10代 大学生)

まだ長袖の季節だからって安心していませんか?脚やウエストは普通からちょっと太めもOKと言っていた男性陣が、何故かこぞって「細めの二の腕」を支持!夏が来る前に振り袖のようなお肉は落とした方が良いでしょう。ただし、コメントからもわかるように、二の腕も「柔らかい感触」を失うほどに脂肪カットしてしまうのはNGとのこと。

バスト

最後に、気になるけれど知りたくなかった理想のバストサイズも聞き取り調査!勇気を出して見てみましょう!

  1. Aカップ:理想=9% アリ=73% ナシ=18%
  2. Bカップ:理想=9% アリ=82% ナシ=9%
  3. Cカップ:理想=18% アリ=82% ナシ=0%
  4. Dカップ:理想=55% アリ=45% ナシ=0%
  5. Eカップ:理想=18% アリ=73% ナシ=9%
  6. Fカップ以上:理想=0% アリ=73% ナシ=27%
男性の声
努力で大きさが変わる人も少ないだろうし、何カップでもOK!(30代 会社員)
男性の声
大きさよりも存在が重要!(10代 大学生)

CカップとDカップが圧勝。バストサイズは、胸周りの筋肉を鍛える・タンパク質を積極的に摂るなどの方法でUPさせることができます。(なんと大人になってからも可能!)
逆に、脂肪の落とし過ぎやホルモンバランスの乱れ、バスト周りの筋肉の低下や合わない下着を着用し続けるといった行為はバストサイズダウンの原因になります。これを機に、食生活や日頃使っている下着を見直してみましょう。

まとめ

今回のアンケート調査で分かったことは、世の男性は女子に「ほっそりシルエット」と同時に「触覚・視覚的な柔らかさ」も求めているということ。女性らしい印象を与えるためにはある程度の脂肪も不可欠なのです。各パーツをチェックして、ご自分に本当にダイエットが必要かどうかもう一度考えてみて☆次回は、男性からダイエッター女子へのご意見と気になる「ぽっちゃり・普通・痩せ」の境界線をこっそり公開しちゃいます♪


■男性の本音アンケート企画■

※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。

Twitterでも最新情報をゲットできるよ!