着るだけでエクサの効率UP!?ウェイト入り「キロギア」でほっそりボディに

モテ美
モテ美
はぁ~運動は続かないし、ジムに行く時間はないし、日増しに酷くなる幼児体型、、。運動が苦手な私に、誰か救いの手を差し伸べてくれないかしらぁ~?(チラッ、チラッ)
モテ子
モテ子
なんでこっちをチラ見すんのよ?言っとくけど、わたしはアンタのパーソナルトレーナーじゃないわよ?
モテ美
モテ美
それはもっちろん、分かってますよぉ~。でもぉ~、可愛い妹が来日中のアイドルの極秘ライブに向けて痩せを決意したんだから、そこをなんとかぁ~!
モテ子
モテ子
アイドルへ向ける熱量を、日々の節制、ボディメンテナンス、ボディメイクにも向けれないものかしらね…。ズボラで運動嫌いのアンタが家で手軽にできるものといえば…そうだわ!あの方法がいいかも。はい、コレを着なさい。(ドサッ)
モテ美
モテ美
え、なんか重い、、。
モテ子
モテ子
ウェイトを入れて着るとエクサの効率が上がるトレーニングウェア、その名も「キロギア」よ。家にいる時はこれを着て過ごしなさい。日常生活と適度なエクサで、知らず知らずのうちにカロリーが消費されて、痩せに近づけるはずよ。サイズはSとMがあるからー、アンタはMサイズね。
モテ美
モテ美
ありがたきー!さすがモテ子おねいさま、頼りになりますぅ~。
モテ子
モテ子
それでは、お気に入りのアイドルの握手会&ライブには軽快な足取りで行けるけど、運動となると二の次、三の次、なかなか重い腰が上がらないあなたに代わって、モテ姉妹が試してやったわよ。

キロギア検証

キロギアとは…

着るだけで、筋トレやカロリー消費が効果的に行えるLA発のトレーニングウェア、それが「キロギア」だ。秘密は、ウェイトの数を調整することで、身体に負荷をかけることができる「ギアウェイトシステム」。これにより、ウォーキング以外の運動や動きでも効率的にカロリー消費が可能になる。LAのファッションデザイナーと理学療養士がコラボしたキロギアは、考え抜かれたウェイトポジションで効果的に筋肉にアプローチ。吸水性に優れた素材を使ったスタイリッシュなデザインで、ファッション性と機能性を兼ね備え、まさに一石二鳥なウェアだ。通常のトレーニングウェアとしてはもちろん、シンプルでクールなデザインは普段使いにもOKだ。痩せてキレイになって大好きな彼(某アイドル)に会いに行く♡というモチベーションだけで検証する気のモテ美は、果たして全身シェイプすることができるのか?いざ検証スタートだ。

用意するもの

  • キロギア【レディース】トップス+【レディース】レギンス+ウェイト4ピース

やり方

キロギアのレギンス両足首と半袖トップスの両腕にウェイトをそれぞれ1個ずつ入れて、3種のエクサ(膝つき腕立て、腹筋、ベンチディップ)を各20回行いました。

期間

今回は5日間試しました。

キロギア検証中

【初日】

モテ美
モテ美
着る時におもりがちょっと邪魔ね、、。でも、このウェアってデザインがカッコいいからぁ~ジムでトレーニングしてるみたいでテンション上がるぅ~♪約160cmの私がMサイズを着ると、キツイかと思ったけどぉ~程よいフィット感があってジャストサイズだったわ。しかも、おもりがしっかり固定されて、ずれにくい作りになってるのね。レギンスもウエストのゴムが太くて、丸まったり下がったりしにくいから安心してエクサできるわん♡
モテ子
モテ子
165cm前後の私がSサイズを着るとキュッと肌に密着してジャストフィットだったわ。生地に伸縮性があるから動きづらいってことはないわね。レギンスに入れたおもりは足首の上あたりでしっかり固定されていい感じよ。さあ、ヨガマット敷いてエクサ開始よ。んん?膝つき腕立てだと、そこまで腕に負荷を感じないわ、続く腹筋も同じ。すっかりおもりの存在を忘れていたわ。
モテ美
モテ美
腕の力がないからぁ~、、、(ゼエゼエ)腕立てとベンチディップが…む、無理過ぎる、、、(バタ)。
モテ子
モテ子
私も快調だったのは2種目目までだったわ…各種目20回って言ったけど、私もベンチディップは15回で音を上げてしまったわ…。うぐぐ、上腕が千切れそう…。

【3日目】

モテ美
モテ美
エクサをしている間、腕がぷるぷるしていたから、毎日、安定の筋肉痛よぉ。ウェアにinしてるおもりのせいじゃなく、単に私の筋力不足のような気もするけどね、、。
モテ子
モテ子
実は私もウェイトの負荷をあまり感じないから、足首に1個ずつウェイトを追加してみたの。それでもあまり足への負荷はなかったわ。
モテ美
モテ美
私は太ももに追加してみたんだけどぉ、負荷が増えた感じはないのよね。もしかして、私って下半身の方が筋力あるのかもー!

モテ子
モテ子
ウェイト1個あたりの重さが約110gしかないから、そこまで重いと感じないのかもしれないわね。短時間より、長時間着用した方がウェイトの負荷や効果を感じやすいのかもしれないわ。朝からずーっとキロギアを着て過ごすとか?
モテ美
モテ美
えぇ~、出先でロングワンピがめくれて、足首のキロギアがチラ見とか、シャレにならないんですけどー!
モテ子
モテ子
それ、ロングワンピの下に仕込む気マンマンやろ!ともかく、朝から着用して様子を見てみましょ。

【最終日】

モテ美
モテ美
あれぇ~?ウエスト+0.5cm、下腹-1cm、太もも+0.5cmって、誤差ぁ~??それとも筋トレでパンプアップしちゃったぁ~?でもぉ~下腹が凹っこんで、ボン・キュ・ボンなメリハリボディをゲットしたから良しとするぅ~♡
モテ子
モテ子
私はウエスト-0.5cm、他はサイズ変化なしだったわ。あのちぎれるような筋肉痛はなんだったのかしら…(遠い目)。
モテ美
モテ美
そう抜け殻のようにならないでよ。私は3日目からエクサに慣れてきて、4日目からは筋肉痛がだいぶ薄れて楽になってきたけど、相変わらず腕のエクサがツラみだったわぁ。ベンチディップで、ぷるんぷるんな二の腕がシェイプされたかと思ったけど、それはなかったからザンネンすぎるわぁ、、。

モテ子
モテ子
私も5日間ずっとベンチディップがキツかったから、少しは上腕三頭筋に変化があるかと期待していたけれど、まったくサイズ変化がなくて拍子抜けよ。もしかすると、キロギアは朝から夜まで着続けてこそ効果があるのかもしれないわね。
モテ美
モテ美
キロギアってぇ~着ると肌に密着してあったかいしぃ~、肌着代わりにワンピの下に仕込んで出勤しようかなぁ~?
モテ子
モテ子
今年はレギンスが流行ってるし、丁度いいかもね~ってオイ!

キロギア結果報告

気づいたこと

  • デザインがカッコいい
  • 肌へのフィット感がある
  • ジムウェアとして着たい
  • ウェイトが入れにくい
  • ウェイトを2個入れてもあまり負荷を感じない
  • 腕立て、ベンチディップ、レッグレイズの3種目をするのが良さそう
  • ウェアが密着するので脱ぎ着が大変(特にエクサ後)
  • キロギアを着用してランニングなら効果がありそう
  • 朝からずっと着続けると地味に効くかも

評価

お手軽度:
効果度:★★
ドラゴンボールの悟空度:★★★★

感想

モテ美
モテ美
公式サイトの動画で紹介されていたエクサとウェイトの負荷はあまり関係なさそうだったわねぇ、、。ウェイトを入れて筋トレって、すっごいドラゴンボール感があるから、女性よりも男性向きかもしれないわねぇ。運動不足やメタボが気になる彼氏がいたら、ドラゴンボールの悟空を引き合いに出して一緒にトレーニングしてみたらどうかしらぁ?運動嫌いの私でもウェイトの負荷をあまり感じなかったから、モテ子みたいにガチな筋トレ好き女子にはウェイトを2個ずつ入れても物足りないかもしれないわねぇ、、。キロギアのビジュアルは文句なくかっこいいから、これからも事あるごとに着て過ごしたいかもー!
モテ子
モテ子
ウェアにおもりを入れてエクサする発想が、一石二鳥な感じで面白いと思ったけれど、実際にやってみるとおもりの負荷を感じなさすぎて、普通に日常生活を送っていたわ。トレーニングウェアとしてデザインが良いし、機能的にできているから、ジム用ウェアと兼用するが良さそうね。もちろん、ウェイトを入れたままジムでトレーニングしてもいいんじゃないかしら。負荷は少ないかもしれないけど、日常のいろんな場面で使える多機能ウェアよ。

一日中着て過ごすのがオススメ

特殊な作りのウェアのため、最初はウェイトの出し入れに手こずっていたモテ姉妹も、日を追うごとに出し入れに慣れ、スムーズに着用でき、違和感なく過ごせていた模様。キロギアは上下共に申し分のないビジュアルだが、その効果を実感できなかったのは非常に残念だ。朝から1日中着用すれば、もう少し効果があったのかもしれないので、短時間より長時間での着用をオススメするぞ。半袖トップスには最大4ピース、レギンスには最大8ピースのウェイトを入れることができるので、より負荷をかけてエクサをしたい女子は、別売のウェイトを追加してエクサに励んでくれたまえ。

キロギア トレーニングウェア

モテ子の評価

評価

※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。

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