冬休みダイエット術☆【読者ちゃんリクエスト】

モテ子
モテ子
リスナーのみなさん、こんばんは。「モテ子モテ美のズボラリアンナイト」のお時間よ。平成最後の大晦日だけれど、いかがお過ごしかしら…?
モテ美
モテ美
「ダイエットは来年から頑張る!」が目標のモテ美でぇ~す☆今年もあっという間だったわねぇ、、。みんなにとって2018年はどんな年だったかしらぁ~?

冬休みにおすすめのダイエット☆

モテ子
モテ子
このコーナーでは、読者ちゃんから寄せられたリクエストに私たちモテ姉妹がお応えしていくわよ。今日は@(・●・)@ちゃんからのリクエストにお応えするわ。

(・●・)
冬休みなどの長いお休みでできるダイエットを教えてくださいヾ(@⌒ー⌒@)ノ
モテ子
モテ子
誘惑が多い冬休みでも、ゆる~く楽しく続けられそうなエクササイズを選んでみたわよ!

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モテ美
モテ美
冬休みってつい食べすぎちゃったり、ぐ~たらしちゃいがちよねぇ、、。まずは「痩せ体質」に近づけるよう、1日のスケジュールを立ててみると良いかもぉ~☆

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モテ子
モテ子
ゆるエクサじゃ物足りない、休み明けに別人かってぐらい痩せたい女子は、ヴィクシーモデル直伝の鬼キツエクサをやりなさい!
モテ美
モテ美
やった後はもう二度とやりたくないって思うけどぉ、、。効果は抜群だからぁ~!

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~エンディング~

モテ美
モテ美
きゅるるぅ~。お腹が空いてきちゃったわぁ~。年越しそば、みんなはどんな具を入れるぅ~?えび天にぃ~、お餅でしょぉ~。油揚げも欲しいわねぇ~!全部のせでっ☆
モテ子
モテ子
蕎麦って低カロリーのはずよね…?それはさておき、リスナーのみなさん、今年もたくさんのお便りやあたたかいメッセージをありがとう。「モテ子モテ美のズボラリアンナイト」来年もよろしくね。
せぇ~の!良いお年を~☆

※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。

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