C・ロナウド選手の得意技でヒップアップできる！？シザースに挑戦！！ モテ美： 最近、お尻が垂れてきてる気がするわぁ、、お尻が垂れると脚が短く見えるのよねぇ～。どんどんドラえもん体 […] ダイエット検証
一歩踏み出すだけでお腹とヒップをまとめて引き締め！ダンベルランジを試してみた モテ美 ねぇ、モテ子、気づいてたぁ～？もう1年の半分が経過しちゃったわぁ、、。今年もあっという間に過ぎ去りそう […] ダイエット検証
ボディビルの基本ポーズをとるだけ！上向きヒップとペタンコ美腹を動かずGET★ モテ美 はぁ～、、後輩ちゃんのinsta可愛すぎて落ち込むぅ～。。若い子ってほぉ～んと自撮りで盛るの上手いわよ […] ダイエット検証
明けまして脂肪削減！寝正月向け、ごろ寝×ダンベルエクサで下半身ワンサイズダウン モテ美 ふわぁ～～。。おはよぉ～～、、はぁ～、きのうの年末歌番組の余韻が抜けないわぁ～。。特に私の青春だった男 […] ダイエット検証
壁さえあればOK♪お手軽ヒップアップエクサで垂れ尻肉を蹴り飛ばせ！ モテ子 誰かしら。私のタイトスカートを破ったデブは。…ファスナーから真っ二つに裂けてるし、ファスナーも壊れてい […] ダイエット検証
腹筋を総動員で即効クビレ！進化版プランクエクサで腹肉地獄から這い上がれ モテ子 ひいっ、蜘蛛がいる…！まったく、モテ美が部屋を散らかしているせいで家に虫が寄ってくるようになったわ。モ […] ダイエット検証
おっぱい番長の「乳トレダンス」を乱舞！新感覚ダンスで3Dボディを手に入れろ☆ モテ美 ……ハッ！もう4月じゃなぁ〜い。お花見シーズン到来じゃなぁ〜い。つまりぃ〜毎年恒例のモテ美プレゼンツ☆ […] ダイエット検証
現役ピラティス講師直伝☆1分でできる内モモ引き締めエクサで太もも痩せ検証 モテ美 ポカポカして良い陽気ねぇ～。。あったかくなってくるとどうも気が引き締まらないのよねぇ～。。頭がトロ～ン […] ダイエット検証
お手軽☆ながら骨盤矯正ストレッチで下半身ガッツリ痩せ！ モテ子 フッ。寒い日にコタツに入って見るホラー映画って最高ね。 モテ美 うんうんっ！真夏よりもぉ～、真冬にあっ […] ダイエット記事連動動画検証
おうちジム開講☆椅子を使ったツイストスプリットスクワットで脚もおなかも痩せてみた モテ美 はぁ〜ん♪ソファってなんでこんなにも居心地がいいんだろうぉ〜。ゴロゴロテレビ観ながらぁ〜、お菓子食べて […] ダイエット記事連動動画検証
なぜか太もも・お腹痩せ！ボディラインが整うヒップ引き締めエクサ モテ美 ひゅ～～、、ドロドロォ～～。。。夏の夜なのでぇ～～、怖～い一発芸やりまぁ～す！まずはぁ～、「エクソシス […] ダイエット記事連動動画検証
