ウエスト、下腹共に-2cm！！体幹強化の鉄板メニュー2つを1度でできちゃうエクサ♪ モテ美 …ハァ、ハァ… モテ子 嘘でしょ！？モ、モテ美が自主的にエクササイズしてる…ですって！！…ひょっとして […] 検証
ハードなスクワットがラク痩せエクサに変わる！？魔法のスクワット補助マシン「スクワットマジック」をお試し♪ モテ美 スクワットみたいなガチ系エクサって、効果はすごいけど、キツくて続けられないのが残念よねぇ～。 モテ子 […] 検証
二の腕キュッ＆バストアップをお手軽に？！腕立て伏せサポートグッズを試してみた☆ モテ美 ねぇ、モテ子ぉ～、怖～い話を聞かせてあげるわぁ～。今日、街ですれ違った女子高生のふくらはぎがぁ、、私の […] 検証
スッキリが目に見えてわかる！？美ボディラインを叶える「おうち de ピラティス」 ダイエットの定番としても人気のあるヨガ。でも、女性らしいメリハリボディを手に入れたいのなら、実はヨガよりも「ピ […] トレンド
ダイエットもインスタ映え重視☆TAIKAN STREMで痩せもフォロワーもゲット♪ モテ美 ねぇ〜、なんかこぉ、おしゃれで、ぱっと目を引くいい感じの新商品とかなぁ〜い？ モテ子 何、そのざっくり […] 検証
痩せやすい秋だから！基礎代謝がグンと高まる「サーキットダイエットプログラム」 モテ子 ぐるっと一周…と言わずに何周でも回ると良いわよ。 秋は収穫の季節なので、美味しい食材も豊富でついつい食 […] トレンド
5日で下腹-2cm、ヒップ-2cm！アヒルとかかし、のどかな「おしり体操」の効果がすごい！ モテ美 きゃる〜ん☆こないだ合コンで会ったイケメンくんからお誘いLINE来ましたぁ〜！「今週の土曜、一緒にご飯 […] 検証
履くだけで下半身のムダ肉を一掃！？満足度96％のラク痩せスパッツって？PR モテ美 秋はぁ〜おしゃれがぁ〜最高に楽しい季っ節ぅ〜♪今年は何を着ようかなぁ～、、、あ！モテ子、見て！このベロ […] トレンド
夏の終わりは来夏へのスタート！「平泳ぎ風ボディアーチ」でスイスイ下半身痩せ☆ モテ美 はぁ～、、夏も終わっちゃったわねぇ～。今年もいろんな場所に出会いを求めて繰り出したけどぉ～結局彼氏ゲッ […] 検証
【完結】ヘルシー女子になれた！？身に着けるだけのズボラ筋トレ90日間＜SIXPAD検証＞ モテ美 キーーーーッ！ なんなのよッ、人のこと見るなりいきなり、、(ブツブツ…) モテ子 どうしたの、荒ぶって […] 検証
デブエット推奨の歌詞なのに、ダイエット効果あり！？話題のらーめん体操で楽しくダイエット♪ モテ子 ひっ…！モテ美、虚ろな目をして、どうしたの！？ モテ美 ううう、、、。ラーメンが食べたすぎてヤバい、、 […] 検証
ポッコリお腹はねじって解消！ウエストのくびれに特化したズボラエクサ4+1選 モテ子 ズボラはズボラなりに続けられるエクサを見つけなさい。 夏に向けてこのポッコリしたお腹をなんとかしたいと […] トレンド
一歩踏み出すだけでお腹とヒップをまとめて引き締め！ダンベルランジを試してみた モテ美 ねぇ、モテ子、気づいてたぁ～？もう1年の半分が経過しちゃったわぁ、、。今年もあっという間に過ぎ去りそう […] 検証
「ふーっ！」で、むくみ＆脂肪を吹き飛ばせ！ビニール手袋で腹式呼吸エクサにチャレンジ☆ モテ美 スーハー、スーハー。ほわぁ、、頭がクラクラするわぁ。。。 ルーギャー スーハー、スーハー。はぁぁ、キく […] 検証
半年で−10kg！？小さい頃からの下半身太りを解消した骨盤ベルトって？PR モテ美 ふふ〜ん♪今日は新作DVDでも見ようかしら〜♪ (…数分後） モテ美 モ、モ、モ、モテ子ぉー！！、、、 […] トレンド
即ヤセ希望者必見！下半身対策は「仰向け太もも痩せエクサwith D」で決まり！ モテ美 げげげ！やばぁ～い！！！ モテ子 …あんまり聞きたくないけど聞いてあげるわ。どうしたの？ モテ美 今日 […] 検証
冷え症女子、劇的体質改善に成功☆＜タイプ別 脚やせスパッツ検証企画＞PR モテ美 筋肉も脂肪もあって、平均体型のA子ちゃん、脂肪多めの隠れ肥満B子ちゃん、どっちもスゴイ効果だったわねぇ […] トレンド
筋肉無し女子、下腹＆太もも−2cmに成功☆＜タイプ別 脚やせスパッツ検証企画＞PR モテ美 こないだの、A子ちゃんのウエスト−3cmは驚愕だったわぁ〜〜！でも、A子ちゃんっていかにも健康的ってい […] トレンド
下半身太り女子、2週間でウエスト−3cm！＜タイプ別 脚やせスパッツ検証企画＞PR モテ美 あら〜ぁ？これ何かしらぁ？？モテ子ったら、めずらしく脱ぎっぱにしてぇ、、。 モテ子 失礼ね。ズボラのモ […] トレンド
