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ほっそりとして引き締まった健康的な美脚になるには、どのようなトレーニングが効果的なのでしょうか？　脚はいくかの […]

モテ子 毎日の習慣にして美脚をゲットなさい。 モデルさんのようなほっそりした脚は、女子の永遠の憧れ。でも「家だ […]

モテ子 読者ちゃんもといリスナーのみなさん、こんばんは。ほぼ毎週月曜は「モテ子モテ美のズボラリアンナイト」。エ […]

モテ美 2019年、今年こそは痩せる！私本気よぉ〜？年間全イベントを彼氏と過ごすって決めたのぉ〜！フンっ！グス […]

モテ子 モテ美さん、モテ美さん、あなたのその太ももからふくらはぎにかけて、1つ質問があります。それは浮腫んでい […]

モテ子 秋は一年で最も痩せやすい季節なのよ。 野菜も果物も美味しいのが秋ですが、実は一年で最も痩せやすい季節で […]

モテ美 ふぎょぎょっ！もう22時！？やばいやばい、チャンネル変えなきゃ最終回始まっちゃう～！はぁ～、、忙しいわ […]

モテ美 ねぇ見てモテ子～！秋に向けて、カーキのワイドパンツを買ったんだぁ～♪どう？似合う～？？ モテ子 あんた […]

モテ美 はぁ～…いろいろなダイエットをしているけど、どうして脚ってなかなか痩せないのかしら？細い脚に憧れ続けて […]

モテ子 ちょっとモテ美、YouTubeでライブをエンドレス再生しないでくれるー？うるさくて本も読めないわ。 モ […]

(ドタドタ…！) モテ子 えっ地震！？すごい家揺れてるんだけど！モテ美～！ってアンタ、何おどり狂ってるのよ！す […]

座りっぱなしでも、歩き回っても、一日の終わりにはパンパンにむくんでしまうふくらはぎ…。重力を考えると仕方がない […]

モテ美 イーッチ、、ニーィ、、、サーン、、。 モテ子 珍しいわね。モテ美が自分からスクワットをするなんて。どう […]

モテ子 むくみを取って小顔になれるのと、長いダイエットの末に痩せて小顔になれるのと、どっちがいい？ むくみが気 […]

モテ美 あつ～い…毎年毎年この暑さは一体なんなのぉ～…暑すぎて毎日アイスが手放せないわぁ～。今年はいよいよ、私 […]

モテ美 はぁ～あづいぃ～～、、、こう暑い日が続くと、口から魂が出ていきそうだわぁ～、、。 モテ子 そう言いなが […]

モテ子 ピンポンパンポン〜♪読者のみなさんにご案内いたします。太ももの隙間が行方不明中の下半身デブ美さんが、つ […]

モテ子 モデルさんのような美脚になる方法、知りたくない？ MotecoBeautyアプリをお使いの皆さんにはご […]

モテ美 私がバンビちゃん♡って呼んでる子がいるんだけどぉ〜、この前のランチで元カレの話になってぇ～、なかなか興 […]

モテ子 （パタン、とPCを閉じて）さて、仕事も終わったし、今日は花金だし、おっと失礼。プレミアムフライデーだし […]

モテ子 モテ美、ここでクイズよ。知らない間に見えないところにできる上に、生半可な努力じゃ落とせないものなーんだ […]

モテ子 下半身痩せしたいですって？なら真っ先にセルライトを解消することね。 肌がデコボコになるセルライト。これ […]

モテ美 スクワットみたいなガチ系エクサって、効果はすごいけど、キツくて続けられないのが残念よねぇ～。 モテ子 […]

モテ子 許せない。腹が立つわ。「バツ1だけどこんな俺でよければ結婚を前提に…」って交際申し出てきた高給取りのハ […]

モテ子 あら？何だか懐かしいもの観てるわね？ドラゴンボールじゃない。 モテ美 そうなのぉ〜☆再放送やってるって […]

モテ美 モテ子ぉ～、さっきから、超集中して携帯見ているわねぇ～。何かおもしろいニュースでもあったぁ～？ モテ子 […]

モテ子 ぶっちゃけ、モデルみたいな脚～！！って言われたいんでしょ？ 夏といえば、肌の露出が増えますよね。アイス […]

モテ子 性格が真っ直ぐなら…歩けるわよね？ よく映画などで、頭の上に本を置いて、本を落とさずにまっすぐ歩く…と […]

モテ子 可愛いコぶって内股になるのはブスのはじまりよ。 まだまだ暑さ厳しいこの時期、涼を求めて水辺のレジャーを […]

モテ子 私の辞書にブス脚の文字はないわ、あるのは「美脚」だけよ。 むくみ知らずで、定期的に運動もしてるし、食事 […]

モテ子 『愛が世界を救う』と『太ももが私を救う』は同義語よ？常識じゃない。 運動やダイエットをして、上半身やフ […]

モテ子 こんなに厄介な存在はないわよね。全世界の女子の身体から抹消希望よ。 セルフケアで腕や脚をマッサージした […]

モテ美 ねぇ、モテ子～？これって燃えるゴミかしらぁ～？ モテ子 アンタの脂肪？そうねぇ、、ある意味燃えるゴミで […]

モテ美 モテ子～！突然だけどクイズよぉ～！「日本三景」ってどこでしょう～っ？！ モテ子 …バカにしているの？松 […]

モテ美 ぎゃび～ん！！ズンドウ体型だと、せっかくのセクシーなビキニが台無し～！くびれが欲しいよぉ～！！ モテ子 […]

モテ子 ああ…なんてムダなお肉をこんなにたっぷり蓄えているのかしら…全部捨ててしまいたいわ。 モテ美 人の太も […]

モテ美 筋肉も脂肪もあって、平均体型のA子ちゃん、脂肪多めの隠れ肥満B子ちゃん、どっちもスゴイ効果だったわねぇ […]

モテ美 こないだの、A子ちゃんのウエスト−3cmは驚愕だったわぁ〜〜！でも、A子ちゃんっていかにも健康的ってい […]

モテ美 あら〜ぁ？これ何かしらぁ？？モテ子ったら、めずらしく脱ぎっぱにしてぇ、、。 モテ子 失礼ね。ズボラのモ […]

モテ美 このモデルちゃん、超スタイルいいわねぇ～身体の半分が脚なんですってぇ～！しかもキュっとしまった美脚だし […]

モテ子 やだ、何も見えないじゃない。ちょっとモテ美どきなさいよ。テレビのジャマよ。 モテ美 あらぁ〜？ごめんな […]

モテ美 キャ～！この前インスタにアップした写真がいっぱい「いいね」されてるぅ～♪きゃるる～ん♪気合いれて3時間 […]

モテ子 だんだん肌見せの季節が近づいてきてるっていうのに…あんたはいつまでトドみたいな体型でいるつもり？ モテ […]

いよいよ2017年までのカウントダウンが始まりました。2016年はみなさんにとってどんな年でしたか？夏に向けて […]

モテ美 るんるんる～ん♪レギンス＆ミニスカでおしゃれしてお出かけしちゃお～っと♪ モテ子 モテ美、ごきげんのと […]

〜これまでのあらすじ〜 ワンコインでスリムになれると話題のエステサロン「ラ・パルレ」。前回の体験でステーキ6枚 […]

モテ子 モテ美ってばどうしたの？肩をガックリ落として頭までうなだれてトボトボ歩いちゃって…。もしかして、仕事で […]

モテ美 うぐぐぐ…去年愛用してたタイトスカートが…パンパンの太ももに引っかかって…今年は履けなくなってるぅ～毎 […]

モテ子 (ブツブツ)…そうよね…仕方ないわ…私たちもう30過ぎだし…(ブツブツ)…あー！でもやっぱり無理！ モ […]

モテ美 うぅぅぅ〜！むぎゅぎゅ〜〜ぅぅぅっ！ モテ子 ちょっとモテ美、赤い顔して悶絶してるけど、何ごとよ？ モ […]