話題のダイエット法が気になるけど、自分でやるには腰が重い…という女子をサポートするメディア｜mb

置き換えダイエットや栄養補給などに便利なスムージー。今では女子の間で定番となり、グリーンスムージーだけでなく、 […]

秋は野菜も魚介類も果物も美味しい季節ですよね。しかも、暑さで身体がバテて食欲が失せちゃう…なんてこともないので […]

本格的に夏がやってきて、短期的に体重を落としたいと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。もしかしたら […]

食事に気をつけて、運動もしているのに、なかなか痩せない…とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。でも実 […]

モテ子 「明日だけ痩せたい」って日には良いわよね。 昔から即効性のあるダイエットとして人気の「ラップダイエット […]

いよいよ、夏のイベント真っ盛りの時期になってきましたね。海やプールのレジャーに、お祭り、旅行etc…そこに季節 […]

モテ美 リスナーのみなさぁ～ん、こんばんわぁ～☆｢モテ子・モテ美のズボラリアンナイト｣のお時間がやってまいりま […]

モテ美 痛ッ！イタタタタ！く、首が回らない。。。 モテ子 いつものことじゃない。またネットで散財したんでしょ。 […]

モテ子 モテ美さん、モテ美さん、あなたのその太ももからふくらはぎにかけて、1つ質問があります。それは浮腫んでい […]

モテ美 ただいまぁ～。あ、可愛い曲げわっぱ見っけ～♡キャ！おはぎが入ってるぅ～♡モテ子ったら、お彼岸だから、お […]

モテ美 やっぱりTWICEって超可愛いわねぇ～♡ モテ子 ちょっと～なんでテレビの前で揺れているわけ？モテ美が […]

モテ子 よっこらせ！(ドサッ) モテ美 プププ！モテ子ってば「よっこらせ」ですってぇ～！もうすっかりオバちゃん […]

モテ子 ちょっとモテ美、YouTubeでライブをエンドレス再生しないでくれるー？うるさくて本も読めないわ。 モ […]

モテ子 コンビニを賢く使えばダイエットに効果的よ。 週のうち、何度かお世話になるのがコンビニ。今や日本全国どこ […]

モテ美 はぁあ。いっそ子供の頃に戻れたらいいのになぁ～。 モテ子 大人になったらみんな一度は考えることよね。で […]

モテ美 ブツブツ‥‥そうよ、アナタは痩せる…アナタはカワイイ…世界で一番可愛いわ…ブツブツ…。 モテ子 ヒッ！ […]

モテ美 ダぁ～イエットは明日からぁ～♪ モテ子 あら、懐かしい歌うたってるじゃない。永遠に痩せられない女子の歌 […]

モテ子 ベトナムのファーストフード「バインミー」が大好物なの。 チャイナドレスと並んで、ボディラインがはっきり […]

モテ子 太るサラダより痩せるサラダを選びなさい。 女子のみなさん、野菜は好きですか？最近都内に増えているサラダ […]

モテ美 あぁ～梅雨が来たわぁ～。じめじめするしぃ～髪は広がるしぃ～ウォーキングはできないしぃ～家の中にいると暇 […]

モテ子 自分のカラダは自分だけがコントロールできるのよ。 エレコム株式会社のヘルスケアブランド「エクリア」より […]

モテ子 部活やジムでしっかり身体を動かした後で、レバニラ炒めに半チャーハンと半ラーメンをオーダーするなんて、も […]

モテ子 棒アイスを食べるより、きゅうりの１本漬けを食べなさい。 お野菜やサラダが美味しい季節になってきました。 […]

モテ子 うっかりって…何回目なの？ できればしたくないと思っていても、ついストレスや食欲に負けて、暴飲暴食して […]

モテ美 はぁ～、、お腹空いたぁ～。あ！このお菓子いただきぃ～♡ モテ子 さっきもそう言ってなにか食べていたじゃ […]

モテ子 私たちが身体を張って検証済みよ。さあ、どれからやる？ 新学期、新生活がスタートしてはやくも一ヶ月が過ぎ […]

モテ美 きゃる～ん☆本当にサッカー選手ってなんであんなにかっこいいのぉ～！！ボールを蹴る姿とかぁ～見てるだけで […]

モテ美 ポチっとな！よぉ～し、出品完了☆ムッフッフ、、このお洋服たちのお譲り先が決まればぁ～今年も春夏ボトムス […]

モテ子 あなたが今、手にしているドリンクはどっち？ 日々ダイエットに励み、食べる物に気を付けて、定期的に有酸素 […]

モテ美 モテ子ぉ～！今日からエクサ検証をやりましょう～！ガチ系でもOKよぉ～！ モテ子 …どういう風の吹き回し […]

モテ子 一日中食べていたらダイエットの意味はないわよ。 日々、ダイエットに励んでいる女子のみなさん、食事と食事 […]

モテ子 間食を楽しむダイエットがあるなんて、目からウロコね。 ダイエット中は全く間食をしない！というストイック […]

モテ子 食べたものが多すぎて今日の枠の中に書ききれないですって…！？ ダイエット中なのに、つい間食してしまう人 […]

モテ子 はぁ…モテ美、いつもトドみたいにゴロ寝ばっかりして…また太るわよ。 モテ美 わかっちゃいるけどやめられ […]

モテ美 ムッキー−−−っ！何が「●●ちゃんのようなお料理上手な彼女がほしい」 よ〜！私だってやろうと思えばぁ〜 […]

モテ美 今日ねぇ～、後輩ちゃんが会社に手作り弁当持ってきたんだけどぉ～、バジルシードの手作りドレッシングがすっ […]

モテ美 モテ子の美への執着心ってぇ～ホントにすごいと思うわぁ～。。尊敬するわぁ～。でも私、最近思うの。。ズボラ […]

モテ美 こないだぁ～、冬用にブーツを買いに行ったのぉ～！　可愛いの見つけてぇ～、試着したらぁ～、ふくらはぎのチ […]

モテ子 え、いきなり揚げ物を食べるの？アナタって見た目も胃も強めなのね！ あなたは好きなものを最初に食べる派？ […]

モテ美 (ドサドサァ～！)ただいまぁ～！　今日もこぉ～んなにセレブ買いしちゃったわぁ～。わたしったらぁ～、ほぉ […]