読者ちゃんリクエスト【ながら痩せ】

モテ子
モテ子
みなさん、こんばんは。今週月曜も「モテ子モテ美のズボラリアンナイト」のお時間がやってまいりました。“筋肉は裏切らない”がモットー、MCのモテ子よ。
モテ美
モテ美
海で必至にお腹を引っ込めていたら、トイレを我慢してると思われた、MCのモテ美でぇ~す☆では、さっそくこのコーナーをお届けするわぁ~!

学校でも“ながら”痩せ

モテ子
モテ子
このコーナーでは、読者ちゃんから寄せられたリクエストに私たちモテ姉妹がラジオ形式でお応えしていくわ。
モテ美
モテ美
本日は、さなちゃんからのリクエストにお応えしていくわよぉ~!

さな
学校でできるエクササイズを教えて!
モテ子
モテ子
部活や勉強で忙しい学生ちゃんは、家でダイエットするのはなかなか難しいわよね。学校でできる「ながらエクサ」をピックアップしてみたわ。

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モテ美
モテ美
授業中や休憩時間にぜひトライしてみてね☆ただし、エクササイズに集中しすぎて、先生の話が上の空にならないよう気をつけるのよぉ~。
モテ子
モテ子
力みすぎて変顔にならないようにも気をつけなさいね。気になる彼にドン引きされちゃうわよ。お次は、通勤・通学中にできるエクササイズを紹介するわ。

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モテ美
モテ美
最近通勤中に、ダイエット動画を見るのにハマッてるのよねぇ~。モチベーションも高まるしぃ~。
モテ子
モテ子
まさか、動画を見て痩せた気になってるんじゃないでしょうね…?学生ちゃんは、成長を妨げる食事制限はNGよ。無理せずに続けられる健康的なダイエットをしましょうね。

~エンディング~

モテ美
モテ美
「モテ子モテ美のズボラリアンナイト」お別れの時間よぉ~。私たちに解決してほしいリクエストは、コチラまで♪たくさんのお便りをお待ちしているわぁ~。
モテ子
モテ子
次回は、はるちゃんから寄せられた「日焼けをしてしまい、美白になりたいです!︎」にお応えしていくわよ。この夏、海やプールでうっかり日焼けをしてしまった読者ちゃんは来週月曜にぜひチェックしてね!

※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。

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