イマドキ女子の理想体型1位は白石麻衣!では、やってみたい人気エクサは?

モテ子
モテ子
筋肉がほどよくついた健康的な体型がトレンドよ。

若者マーケティング研究機関『SHIBUYA109 lab.(シブヤイチマルキューラボ)』は、around20(16~24歳)と定義する女性のうち、20歳~24歳の女性を対象に「エクササイズ・フィットネス」に関する意識調査を行いました。

女子がなりたい理想の体型は白石麻衣ちゃん!

アンケート調査調査の結果、around20女子の「理想の体型」を持つ有名人は、乃木坂46の白石麻衣さんでした。しかし「理想の体型」イメージを聞いたところ、最も支持を集めたのは「スレンダーなしなやか筋肉ボディ」に。全体の傾向として、細いだけではなく筋肉が程よくついた健康的な体型がトレンドのようです!

この他、SHIBUYA109 lab.で行ったグループインタビューでは「エクササイズ・フィットネスに興味があるけど、お金や時間との兼ね合いでやれていない」との声が多く挙がったそう。

グループインタビューでも、エクササイズの参考にYouTuberやSNSを活用するという声は多く、増加中のInstagramのエクササイズ動画やアカウント等を見て「一緒に体作りを頑張りたい」とモチベーション維持に繋げているよう。無料でエクササイズ方法を知ることができる時代になり、できるだけ安く、効果的なエクササイズをしたい人が多いという傾向が分かります。

今後やってみたいエクササイズでは、定番の他、次世代エクササイズにも注目が集まっていることが分かりました。その中でSHIBUYA109 lab.が大流行すると予測するのは「暗闇系フィットネス」。これは、クラブのような雰囲気で音楽に合わせて体を動かすフィットネス。暗闇なので人の目を気にせずフィットネスに集中でき、参加者のテンションが高く非日常感を味わうことができます。

モテ子
モテ子
私も暗闇系フィットネスには注目しているわ。というか、ぜひ行きたいわ。だって暗闇だからメイクが落ちても分からないでしょ。
モテ美
モテ美
えっ…そこ??

調査概要

  • 調査方法:
    スマートフォンによるアンケート調査/「全国女子調査」
    SHIBUYA109(東京都・渋谷区)館内でのグループインタビュー調査
  • 調査期間:2018年7月21日
  • 調査対象:全国/20~24歳女性
  • 有効回答数:400s
  • 調査実施・分析:SHIBUYA109 lab.(運営:株式会社SHIBUYA109エンタテイメント)

※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。

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